
4月19日,是大庆书友会分会——乐享百湖读书会成立4周年纪念日。
4年前的这一天,发起人石影带着采油九厂4名小伙伴开始了读书之旅,“世界读书日”从此被她们记住,一并记住的,还有读书、悦己、助人的初心。
早在今年第30个世界读书日到来之前,乐享百湖读书分会的书友们,就以激动的心情,期盼着4周年的到来。
最终,17名书友以“墨染四春·深契华章”为主题组织线下交流活动,迎接世界读书日,也纪念读书会成立4周年。她们当中有中油集团技术专家,有采油厂、电力系统优秀党支部书记、机关干事,有大庆职业技术学院高校老师以及工作在一线岗位的员工。
活动中,书友们个个妆容雅致,气韵端庄,读书人的纯净和从容如同阳光,明亮了整个会场。
会长石影作为大庆市全民阅读主讲师、心理咨询师、婚姻家庭咨询师围绕“以书为媒、陪伴成长”的理念,精心打造书友会。在精读过程中,应用心理学技术引导书友“看见自己、看见他人、看见关系”。将“让每个人发光、让读书好玩、让成长被看见”的宗旨贯穿在解读心理学、成长类书籍的全过程。线上、线下相结合的分组领读模式,给予了书友们充分的创新空间。在共读的同时,收获了培育思想、滋养心灵、激发潜能的多重效果。
“关系即道场”
读书会庆?;疃魑浴渡疃裙叵怠芬皇榈南呦露潦樽芙峤涣骰幔蝗缂韧爻氏至耸橛衙堑钠诖腿惹?。此前经过8次线上分享,已初步完成了对这本“大部头”书籍的解读。
武志红的《深度关系》一书,以“关系即道场”为核心主题,揭示了关系在个体生命中的根本性意义。书中强调,一切关系的本质是自我与世界的互动场域,而真正的成长源于对关系的深度觉察——唯有直面内心未被满足的需求、打破“虚假自体”的伪装,才能在真实中重构健康的互动模式。
这一思想贯穿读书会活动的始终,成为书友们探索自我、疗愈关系裂痕的理论根基。
活动的主题紧扣书中“从混沌共生走向清晰独立”的核心理念,旨在通过阅读唤醒成员对关系模式的觉醒。书中指出,控制、投射与情感勒索的本质是自我与他人的边界模糊,而建立“清晰且流动”的边界是关系重塑的关键。
这一观点引导书友们重新审视家庭、职场中的互动:如何在不丧失温度的前提下守护自我?如何在付出与索取间找到平衡?通过共读,书友们逐渐意识到,关系的困境往往源于对自身需求的忽视,而“如其所是地接纳”才是爱的真谛。
武志红提出的“所有关系问题都是自我问题的外化”,推动成员从向外指责转向向内觉察。书友们通过撰写读书心得、分享生活案例,不断实践“第三视角”的观察方式——跳出固有剧情,以更清醒的姿态审视关系中的惯性模式。
这种认知的转变催生了具体行动:有人开始用非暴力沟通化解家庭矛盾,有人尝试在工作中设立健康边界,更多人通过每日情绪记录实现自我对话。
《深度关系》不仅是一本书,更成为一盏照亮现实的光,指引书友在关系的道场中,走向更真实、更自由的共生之境。
线下活动像过节
为了利用线下交流契机,继续提高阅读效果,书友们花心思、下功夫,将读书变得深刻而有趣。
活动中,负责领读的小组设计了7个环节,内容丰富、形式多样。
主持人邵奎玉作为新书友第一次主持线下交流,以唯美的主持风格突破了以往不多言辞的形象。书友方方第一次参加线下交流,认真撰写书稿娓娓道来,人如其名落落大方。
刘颖精心选取《黑天鹅》《出走的决心》《被嫌弃的松子的一生》等经典影片,辅以对第二章的理解,撰写文案,配音合成了她的第一部视频作品,连续6小时制作,享受着心流的体验。文静的赵宇同学结合视频对第三章作了进一步剖析。
卢柏宇和林津妃的短剧《走进关系》成为小组里抛出的“王炸”,故事情节重现了亲子关系中常见的控制与勒索。作为旁观者,书友们以第三视角看到自身的问题或经历,触动心弦。对亲密关系的思考与反省引起在场每位母亲及女儿的共鸣。
书友王胜艳组织“击鼓传花”,通过书友抽签答题,加深对书中金句的回顾和理解。才艺展示环节将欢乐的气氛推向高潮?!陡衬苣阄摇返母枰ソ岷吓淅中『铣?,热闹诙谐,一句“阅读是我的梦想”唱出了书友们心声;诗朗诵《读书人是幸福人》词句优美,朗诵者情绪饱满、令人陶醉;集体手势舞青春洋溢,调动激情;小品《跨越千年的告白》惊艳全场,新颖的情节、幽默的表演赢得喝彩和掌声……每一次线下活动都是书友们的节日,是一场场由真诚和才华汇聚的精神盛宴。
阅读照亮彼此
作为陪伴书友全面成长的公益读书分会组织,“年初个人行动计划”监督员张丽影现场记录书友们的汇报战果。有的坚持每日运动有据可查,有的初步实现减肥5斤的小目标,有的旅游攻略提上了日程,有的每周回家看望父母,有的定期撰写读书心得……石影在汇报自己背诵金句的经验和感受时,结合诗词描绘了诵读经典的非凡体验,令人心驰神往。那一刻,读书的本质具象为可见的力量,那便是——促进行动、活出自己。神采奕奕地过好当下的生活才是读书人于社会、于家庭应有的样子。
鲜花、蛋糕、祝福、掌声……秘书长路祎大姐作为大管家,操心筹备活动的大事小情,制作视频、发布公众号记载彼此成长的点点滴滴。
这个用爱和奉献构建的书友会,将快乐印刻在每一次线上、线下交流的回忆中,将关于未来的期许根植于当下的体验和突破。在这条充满激情和探索的道路上,不知书友们还将创造多少惊喜。而石影和她的伙伴们在这个“人人是主角、个个都精彩”的平台上已然闪闪发光。一样闪亮的,是阅读给予的能量,在困难面前,足以照亮彼此,温暖相伴……
记者:曹铭章 木心 刘明慧